أخبار عاجلة
الرئيسية / لكِ سيدتي / استخدامات بقايا الخضروات والفاكهة المتعددة… تعرفي عليها

استخدامات بقايا الخضروات والفاكهة المتعددة… تعرفي عليها

لكل سيدة ترغب في معرفة استخدامات بقايا الخضروات والفاكهة لتسفيد منها في منزلها بدلًا من التخلص منها بإلقائها في سلة المُهملات، وتعلمي أيضًا مزيدًا من فنون المحافظة على أي فيتامينات ومعادن موجودة في الفواكه الخضار، وهي ما يقوم بفقدها ملايين الأشخاص يوميًا خاصة في البلاد النامية، ويرجع هذا للعادات الغير سليمة في تعاملهم مع تلك النعم التي أنعم الله عليهم بها.

في هذا الموضوع سوف نقوم بتعلمكم كيف تغيروا العادات السلبية بالرجوع إلى العادات الصحيحة الصحية للجسم من خلال اكتساب الفيتامينات والمعادن من خلال تناول الخضار الطازج والفواكه الطازجة، ويمكننا أيضًا استخدام قشور الفواكه والخضروات والاستفادة منها بشكلٍ جيد.

استخدامات بقايا الخضروات والفاكهة
استخدامات بقايا الخضروات والفاكهة

استخدامات بقايا الخضروات والفاكهة المختلفة

تتعدد استخدامات ما ينتج عن الخضار والفاكهة من بقايا ومخلفات وهي:

من استخدامات بقايا الخضروات والفاكهة تحويلها إلى سماد عضوي

يُمكنك الاستفادة بما يخرج من تنظيف الخضار والفاكهة بوضعه في التربة الخاصة بالزرع لديك للاستفادة به كسماد عضوي نافع.

تحويلها إلى مُعطر منزلي

يمكنك استخدام قشور البرتقال في عدة أشياء منها:

  • بشر قشور البرتقال ووضعها في إناء به ماء واتركيه على النار حتى يخرج منه أبخرة رائحتها عطرة لتعطير منزلك بالكامل.

إضافة طعم للحلويات

  • يمكنك تجفيف قشور البرتقال والليمون بعد بشرها واستخدامها في عمل الحلويات كالكيك.

من استخدامات بقايا الخضروات والفاكهة الاعتناء بالذات

  • يمكنك فرك أسنانك بالطبقة البيضاء من قشور البرتقال لإزالة الاصفرار.
  • يمكنك تجفيف قشور الرمان وطحنة وإضافته للحناء لتلوين الشعر.
  • استخدمي قشور الموز بقشور الموز لتنظيفها وتلميعها.
  • يمكنك وضع قشور الموز على البثور فهي تُساعد على شفاء والتئام الجروح.

من استخدامات بقايا الخضار والفواكهة تحويلها إلى ملمع

  • يمكنك استخدام قشور الليمون في تلميع الأواني بدلًا من استخدامك مواد كيميائية قاسية لتلميع المعادن.
  • يمكن استخدام قشور الموز, في تلميع الأحذية فهي تعطي لها طبقة حماية ولمعة كملمع الأحذية.

حيل تمنع تعفّن الخضار والفواكه في مطبخك

  • يمكنك منع الخضار والفاكهة من التعفن بما يلي:
  • حاولي تفرقة حبات الفواكه عن بعضها.
  • قومي بتغطية الخضار بمناديل ورقية.
  • دعي البندورة خارج البراد في طبق لتحتفظ أكثر بحيويتها.

أفكار وطرق للاستفادة بالخضار والفواكه في مطبخك

هُناك عدة حيل تمنع تعفّن الخضار والفواكه في مطبخك والاستفادة بها، نبدأ بتعريفكم مجموعة من نصائح التي تساعدك على طهي الخضار بطريقة سليمة نحافظ بها على الاستفادة مما يحتويه الخضار من أكسجين، وكيف نمنع إضرار أكسجين بمادة الكاروتين.

كيفية الاستفادة من الخضار والفواكه

إنجاز طهي الخضار في أسرع وقت: قومي بوضع الماء أولا في الإناء واتركيه حتى يغلي قبل وضع الخضار، ثم قومي بوضع الخضار ستختصرين الوقت وبذلك تحتفظين بالعصارة والمواد المفيدة بداخل الخضار.

منع اتحاد الأكسجين ومادة الكاروتين: قومي بوضع الماء في الإناء حتى يقوم بعمل بخار يحل محل الأوكسجين فلا يتحد مع مادة الكاروتين ويفقد المادة الغذائية المفيدة وهو مد الجسم بفيتامين a.

اختيار الأواني الصالحة للطهي في أقصر وقت ممكن: اختيار الأواني للطهي هام جدًا، هُناك أواني تُحافظ على الأبخرة بداخلها فتقوم بالطهي أسره مما يُحافظ على الاحتفاظ بالمواد الغذائية والفيتامينات داخل الأطعمة.

الاحتفاظ بالسوائل الناتجة عن طهي الخضار: يُمكنك الاستفادة بالماء الناتج عن الطهي لأنه يحتوي على أغلب المعادن والفيتامينات، لذا يُمكن الاستفادة منه في طهي الأرز.

استخدامات بقايا الخضروات والفاكهة
استخدامات بقايا الخضروات والفاكهة

مقالات أخرى ستنال إعجابك:

ترتيب غرف الأطفال بطرق عصرية

طريقة تنظيف فلتر غسالة الملابس الأتوماتيك

 

 

 

 

هذه الاستخدامات مقدمة لكم من فريق عمل: شركة تنظيف بالمدينة المنورة و شركة تنظيف بينبع

تنويه: للإستعانة بنصائح في نقل الاثاث والحفاظ عليه من الخدش أو الكسر من هنا: شركة نقل اثاث بالمدينة المنورة و شركة نقل عفش بينبع / ولمعرفة كيف تتخلصين من حشرات المنزل من هنا: شركة مكافحة حشرات بالمدينة المنورة و شركة مكافحة حشرات بينبع.

Summary
User Rating
4 based on 1 votes
Service Type
استخدامات بقايا الخضروات والفاكهة المتعددة... تعرفي عليها
Provider Name
أحباب طيبة,
Description
تعلمي استخدامات بقايا الخضروات والفاكهة وكيف تطهين الخضار بوقت قصير وتمنعين إضرار الأكسجين بمادة الكاروتين بأن لا ترمي السوائل التي تنتج من طبخ الخضار.

شاهد أيضاً

كيف اجعل بيتي نظيف ومرتب وأنيق باستمرار بأقل التكاليف

كيف اجعل بيتي نظيف ومرتب وأنيق باستمرار

الحفاظ على منزلك نظيف وأنيق باستمرار هذا الموضوع له أهمية كبري عند السيدات خصوصًا العاملات ...

طريقة ازالة بقعة الكاتشب من الملابس والسجاد

طريقة ازالة بقعة الكاتشب من الملابس والسجاد

الكثيرون منا وخصوصًا الأطفال لا يستطيعوا تناول بعض الأطعمة بدون مزجها بالكاتشب لكي يُعطونها مزاقًا ...